योग से मन और विचारों में एकाग्रता आती है - केंद्रीय सामाजिक न्याय मंत्री डॉ वीरेंद्र कुमार

ऐतिहासिक स्थल अमरकंटक में सामूहिक योगाभ्यास कर दिया गया स्वाास्य् रहने का संदेश अनूपपुर। योग से मन और विचारों में एकाग्रता आती है, व्यक्ति मानसिक, शारीरिक और वैचारिक दृष्टि से मजबूत बनता है। हर आयु वर्ग के लोग यदि स्वस्थ रहने की ठान लें और योग को नियमित दिनचर्या में शामिल कर ले तो लाखों स्वस्थ मस्तिस्को के ऊर्जावान कार्यों से देश को दुनिया में आगे बढ़ने से कोई नहीं रोक सकेगा। आठवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून को भारत की आजादी के अमृत महोत्सव अंतर्गत देश के 75 प्रमुख ऐतिहासिक स्थलों पर योग कार्यक्रम का आयोजन जिले के पवित्र नगरी नर्मदा उद्गम क्षेत्र अमरकंटक के नर्मदा मंदिर प्रांगण में सामूहिक योगाभ्यास कार्यक्रम में मुख्य अतिथि के रुप में शामिल केंद्रीय सामाजिक न्याय एवं अधिकारिता विभाग के मंत्री डॉ वीरेंद्र कुमार ने कहीं। इस अवसर पर कलेक्टर सोनिया मीना, इंदिरा गांधी राष्ट्रीय जनजाति विश्वविद्यालय के कुलपति प्रोफ़ेसर श्रीप्रकाश मणि त्रिपाठी, सामाजिक न्याय एवं अधिकारिता मंत्रालय भारत सरकार के संचालक प्रवीण, पुलिस अधीक्षक अखिल पटेल, सीआरपीएफ के कमांडेंट राजीव चौधरी, जिला पंचायत के मुख्य कार्यपालन अधिकारी सोजान सिंह रावत, एसडीएम पुष्पराजगढ़ अभिषेक चौधरी, छात्र-छात्राओं सहित आमजनों ने सहभागिता की। कार्यक्रम का शुभारंभ मां नर्मदा के चित्र में पुष्पअर्पण तथा समक्ष में दीप प्रज्ज्वलन से किया गया। इस अवसर पर विश्वविद्यालय छात्राओं रुचि एवं सपना द्वारा वंदना गीत का प्रस्तुतीकरण किया गया। कलेक्टर सोनिया मीना ने सभी नागरिकों से योग को दिनचर्या का अभिन्न अंग बनाने की अपील करते हुए कहा कि योग न केवल निरोग रहने में प्रतिरोधक क्षमता की वृद्धि में सहयोग करता है। साथ ही नियमित अभ्यास से मानसिक शांति भी प्राप्त होती है योग शारीरिक एवं बौद्धिक विकास के लिए महत्वपूर्ण है। इंदिरा गांधी राष्ट्रीय जनजाति विश्वविद्यालय के कुलपति ने कहा कि योग तनाव का बेहतर तरीके से सामना कर सकने में सक्षम बनाता है। इसलिए योग शरीर को निरोग रखने और हमारे मानसिक स्वास्थ्य के लिए जरूरी है। योग के लिए साधन और संसाधनों की नहीं बल्कि संकल्प शक्ति का होना ही पर्याप्त है। कार्यक्रम को वर्चुअल (सीधा प्रसारण) माध्यम से मध्य प्रदेश के मुख्यमंत्री शिवराज सिंह चौहान तथा प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने संबोधित किया जिसे देखने एवं सुनने के लिए एलईडी की व्यवस्था कार्यक्रम स्थल पर की गई थी।

नर्मदा मंदिर परिसर अमरकंटक में आयोजित सामूहिक योगाभ्यास कार्यक्रम में लगभग 2000 लोगों ने प्रतिभागीता का लाइव प्रसारण द्वारा योगाभ्यास के विभिन्न आसन, प्राणायाम का अभ्यास मंच के माध्यम से योग प्रशिक्षक इंदिरा गांधी राष्ट्रीय जनजाति विश्वविद्यालय की योग विज्ञान विभाग के सहायक प्राध्यापक हरे राम पांडे, सरस्वती स्कूल के मुरलीधर, पतंजलि योगपीठ के वेद प्रकाश शर्मा, हरि नारायण पांडे, ज्वाला प्रसाद आर्य, रत्नेश बिलैया, प्रिया सिंह परिहार के द्वारा कराया गया। जिला न्यायालय में सूर्य नमस्कार

राष्ट्रीय विधिक सेवा प्राधिकरण दिल्ली एवं राज्य विधिक सेवा प्राधिकरण जबलपुर के निर्देशानुसार अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 21 जून को जिला विधिक सेवा प्राधिकरण अनूपपुर के अध्यक्ष प्रधान जिला एवं सत्र न्यायाधीश रत्नेश चंद्र सिंह बिसेन के आदेशानुसार जिला न्यायालय अनूपपुर एवं सिविल न्यायालय कोतमा व राजेंद्रग्राम में योग शिविर का आयोजन किया गया। जिला जिला न्यायालय अनूपपुर में पतंजलि योगपीठ के सदस्य एवं योग गुरु जयप्रकाश नारायाण शर्मा ने सूर्य नमस्कार व अनुलोम विलोम सहित अन्य योग क्रियाएं कराई। जहां समस्त न्यायिक अधिकारियों, कर्मचारियों एवं अधिवक्ताओं ने योग शिविर में शामिल होकर लाभ उठाया।

इंदिरा गांधी राष्ट्रीय जनजाति विश्वविद्यालय अमरकंटक के केंद्रिय विद्यालय में योग शिक्षिका मधु शर्मा ने बच्चोंो सहित शिक्षकों अभिभावकों को योग की क्रियाओं को समझाया और योग आसनों को कराया।